편두통 전조증상 어떤 것이 있을까? + 두통에 좋은 차

편두통 전조증상에 대하여

 

편두통이란?

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편두통은 뇌와 머리의 뇌신경 및 그 근처 뇌혈관의 기능 이상으로 인해 발생하는 두통의 일종이다.

 

편두통은 잘못된 이름으로 인해, 흔히 한쪽의 머리가 아프면 편두통이라고 생각하기 일반적이지만

 

편두통은 흔히 양쪽으로 두통이 오게 된다.

 

 

편두통은 10~20대에 처음으로 발병하여, 40~50대에서 가장 많이 겪고 있다. 또한 우리 나라

편두통 환자는 여성 중 9%, 남성 중 3%가 앓고 있는 매우 흔한 질환이라고 볼 수 있다.

 

일부의 경우 편두통 전조증상이라고 하여, 편두통이 생기기 전에 느낄 수 있는 증상이 존재한다.

이러한 조짐증상의 존재 유무가 편두통의 분류와 진단에 매우 중요하다. 

대표적인 조짐전조증상은 시야의 일부분이 잘 보이지 않거나, 주변이 반짝 거리는 형태로

보인다는 증상이 있으며 때로는 언어장애 및 한쪽 팔다리의 저린 증상으로 올 수도 있다.

 

편두통의 특징

 

편두통의 가장 큰 특징은 두통 중에 나타나는 일반적인 증상들이 있는데, 대표적인 것들은 아래와 같다.

 

• 체하면 머리가 아프다.
• 두통이 시작되면 소화가 안되거나 구토를 동반한다.
• 두통 중에 빛과 소리에 민감해진다.
• 심장이 뛸 때 마다 머리가 함께 아픈 것 같다.

상기와 같은 특징들이 편두통 전조증상 및 편두통의 대표적인 통증 증상이 되겠다. 

편두통 환자들은 특히 두통이 최대 4시간으로 오래 지속되기 때문에, 일상 생활에 지장을 주는

경우에는 진통제를 복용하여 고통을 경감시키고 증상이 몇일~몇주에 걸쳐 오래 지속된다면

반드시 신경과에 내원하여 정밀 진단을 받을 필요가 있다.

 

 

편두통의 원인

편두통의 원인은 어떤 것이 있을까?

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애석하게도 편두통이 발생하는 기전은 아직 명확하게 밝혀진 바가 없다.

많은 연구진들은 뇌의 기능적인 변화로 인해서 편두통이 발생 가능하다거나,

신경전달물질 농도의 변화, 또는 삼차신경과 그 주변혈관의 염증반응 등을

중요한 편두통의 발병기전으로 생각하고 연구중에 있다.

 

최근의 연구 결과로는 새로운 뇌신경 영상촬영기법에 의하여, 편두통이

뇌의 이상으로 발생하는 질환이라는 주장이 힘을 얻고 있다.

 

즉 편두통 환자는 민감한 뇌와 신경을 가지고 있어 혈관 등에 의해 뇌나

신경이 자극을 받게 되면 편두통과 발작 증세가 나타난다는 것이다.

 

다음의 중요한 발병기전으로는 삼차신경에서 주변 혈관에 염증을 일으키는

다양한 화학물질을 분비하기 때문에, 신경 섬유가 통증에 더욱 민감하게 되고

혈관을 확장시켜 악순환을 반복시킨다는 주장 또한 힘을 얻고 있다.

 

편두통은 가족력이 원인이다?

 

편두통 위험인자

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편두통을 발생시키는 원인으로는 다양한 것들이 있지만, 아래의 목록은

편두통을 가지고 있는 환자들의 대표적인 특징이다.

 

• 가족력 - 편두통 환자들은 흔히 가족력을 보유하고 있다.
• 여성 - 여성에게 편두통이 생길 확률이 남성에 비해 3배나 높다.
• 호르몬 변화 - 초경 이후 여성에게서 편두통의 발생 빈도가 급격히 증가한다.
• 음식 - 술, 그 중에서도 레드와인은 대표적인 편두통 유발 요인이다.
• 스트레스 - 가장 흔한 유발 요인이다.
• 운동 - 심한 강도의 유산소 운동이 편두통을 유발할 수 있다.

 

편두통 전조증상으로는 어떤 것들이 있을까?

 

편두통 전조증상으로는?

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• 시각 전조증상

눈 앞에서 불빛이나 점이 깜빡이거나, 시야에 지그재그로 선이 보인다거나

시야에 원이나 타원, 혹은 성곽모양이 나타나 시간이 지나며 차츰 커진다.

 

• 감각 전조증상

주로 얼굴과 한쪽 손에 따갑거나 저리는 느낌, 혹은 무딘 느낌이 있다.

 

• 언어전조

단어가 잘 떠오르지 않는 등 언어장애 현상이 생기며, 심할 경우

일상생활 중 타인과 의사소통이 갑자기 힘들어진다.

 

 

두통에 좋은 차는 어떤 것들이 있을까?

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여러 종류의 차가 소염작용과 스트레스 완화에 도움을 주며, 두통에

좋은 영향을 줄 수 있다. 

 

차를 마신다고 해서 두통을 완벽하게 치유할 수는 없지만 대표적으로

두통에 좋다고 알려 진 차는 아래와 같다.

 

• 캐모마일 - 뛰어난 진정작용(스트레스완화), 소염작용
• 페퍼민트 - 멘솔 성분이 진정작용을 함.
• 계피차 - 머리를 맑게 해주고 두통과 신경을 안정시킴.
• 대추차 - 따뜻한 성질을 가지고 있어 속을 편하게 함.
• 국화차 - 두통 및 현기증, 시력에 좋은 효과를 줌